むーしんさんの夜泣きがひどい

はじめに

最近むーしんさんの夜泣きが酷くて寝不足です。夜泣きというよりぐずり出す感じです。

年明けぐらいからむーしんさんの夜泣きがひどいです。起きているわけでは無く眠った状態でぐずぐずしている感じです。ぐずり出しても一旦状況を見て、状況が酷くなっていく様だった寝かしつけをする状況です。

一度ぐずりだすと１時間ぐらい続く事もありその度に背中をさすったりして落ち着かせます。これが一晩に数回ある事もあります。

ブログを2日１回更新したいですが、寝かしつけでその時間も無くお昼も眠い状態です。

ネットで検索してみると、【環境の変化】【夜驚症】などが出てきます。

特に環境が変わった事はなく睡眠時間などの生活リズムも一定を保っています。夜驚症がどんな症状は不明ではありますは、特に手足をばたつかせたりする事も無いので違う気がします。

やはり気になるのは発達の遅れと関連しているのかと言う観点です。

ネットで検索してみるとやはり発達障害がある子供は睡眠に問題がある様です。むーしんさんも寝付きはかなり悪いです。ただネットで検索する分においては、睡眠時にパニックになったり、完全に目覚めてしまう様に感じます。

現状むーしんさんは目覚めているわけでは無く、眠りが浅い状態になっている様で、背中をさすったり、お尻を叩く事で再度眠りに入ります。

現在夜泣きが酷くなっている原因はわかりませんが、推察している理由は２つです。

１）便が出ずにお腹が苦しい。
年明けからイノラスの注入量を減らしており、75%のイノラス125mlを1日２回注入に変えています。変更後は便が固くなっており回数も減っており便が出ない日もあります。

生後ほぼ軟便が続いており最近やっと固い便が出るよになった事で違和感を感じているのではと考えています。

２）体が痒い
保湿剤を全身にぬって加湿器をかけてはいますが、かなり皮膚が乾燥しており体が荒れています。寝ながらも体を掻いているようで朝みると体に傷がついていることもよくあります。それが不快で眠りが浅いのかもしれません。

パジャマの生地がわるいのかもしれないので綿１００％の下着を購入してみるつもりです。

とりあえず様子を見ていくつもりですが、続く様だったら病院で相談してみるつもりです。

今日このブログを書いている一晩はぐずる事なく朝まで眠っています。今は朝の６：００です。

むーしんさんも大変でしょうが両親も大変です。

妻は単純に寝不足で勤務中眠いでしょうし、私も寝かしつけで眠いです。

私はショートスリーパーであり1日４時間も寝れば十分なので睡眠時間自体が短いのは問題無いですが、寝かしつけで一緒に寝落ちして何度も夜中に起きる環境になるとやはりしんどいです。

ここまで書いてそもそも私自身がすでに睡眠障害なのでは無いかと言う気がしてきました。私は眠っても1時間程度で目が覚めます。朝まで起きないと言う事は非常に稀です。

そう思えば、むーしんさんが夜中に何度もぐずるのも私の症状を遺伝しているのかもしれません。

そうであれば、現在私は特にこの症状に問題を感じていないので、大した問題では無い気がしてきました。この症状のおかげでむーしんさんの介助を一人でこなせているのだからむしろメリットもあります。

これも個性という事で将来笑い話になるでしょうか？